最近工作压力大老是头晕怎么回事

最近工作压力大老是头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能是情绪不佳、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果工作压力比较大，可能会导致长时间睡眠不足，会影响体内激素分泌，从而会出现身体乏力、头晕等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。

2、情绪不佳

如果长期精神过度紧张，可能会导致体内交感神经过度兴奋，从而会影响到心脏的正常收缩功能，便会出现胸闷、头晕等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

3、脑供血不足

若是长期吸烟酗酒，可能会使血管壁增厚，使血管壁弹性降低，导致脑部血液循环障碍，便会出现头部隐痛、头晕等症状，还可能会伴随记忆力下降的情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。

除此之外，也可能是脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。