通常情况下,糖尿病病人可以喝全脂型无乳糖牛奶,但建议适量饮用。
无乳糖牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,如铁、锌、钙等,全脂型无乳糖牛奶中的脂肪含量较高,而糖尿病病人饮用后,可能会引起血糖升高,不利于控制血糖,因此一般不建议糖尿病病人喝全脂型无乳糖牛奶。但如果糖尿病病人合并高脂血症、动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病,可以适量喝全脂型无乳糖牛奶,但建议选择脂肪含量较低的牛奶,如低脂牛奶或脱脂牛奶。
糖尿病病人在日常生活中,应注意避免食用含糖量较高的食物,如蛋糕、糖果、巧克力等,以免引起血糖升高,加重病情。建议糖尿病病人可以适当多吃粗粮,如燕麦、荞麦、玉米等,以增加饱腹感,延缓食物消化,对控制血糖有一定的好处。糖尿病病人还应在医生指导下服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,