孕妇睡觉打鼾吃什么可以缓解

打鼾一般指打鼾。孕妇睡觉打鼾可以吃食物或者药物缓解。通常引起打鼾的原因有睡眠姿势不佳、鼻炎、咽喉炎等。

1、睡眠姿势不佳

如果孕妇在睡眠时，采取仰卧姿势，可能会导致舌根后坠，引起气道狭窄，出现打鼾的现象。此时可以通过改变睡眠姿势，采取侧卧姿势睡觉，可以缓解打鼾的症状。

2、鼻炎

如果孕妇患有鼻炎，鼻腔内分泌物会增多，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而影响气流通过，出现打鼾的现象。可以在医生的指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗。

3、咽喉炎

如果孕妇患有咽喉炎，咽喉部位的黏膜会充血、肿胀，从而阻碍气流通过，出现打鼾的现象。可以在医生的指导下使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。

除此之外，孕妇睡觉打鼾还可能是扁桃体炎、过敏性鼻炎等原因导致，建议及时就医治疗。