姨妈一般指的是月经,月经期间减肥效果一般是比较好的,但是要控制好饮食,不能吃高脂肪、高热量的食物。
月经期间女性的身体抵抗力和免疫力都会有所下降,身体也比较虚弱,如果在这期间通过控制饮食减肥,一般减肥的效果是比较好的。但是要注意控制好饮食,不要吃高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、汉堡、奶油蛋糕等,以免导致脂肪堆积,影响减肥的效果。可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,可以补充身体所需的维生素,有利于身体健康。
月经期间女性要注意多休息,不要过度劳累,以免影响身体健康。如果出现痛经、月经量异常等症状,可以到医院就诊治疗。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 中医医院 公立
肥西县巢湖南路5号
三级 专科医院 公立
绵阳市绵兴路东段99号
二级 综合医院 民营
六盘水市钟山区荷城东路29号
二级甲等 综合医院 公立
临沂市沂蒙路北段
二级甲等 社区卫生服务中心 公立
交道口南大街136
二级 综合医院 特色医院
常州妇科医院位于江苏省常州市