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淮山可以和虾一起吃吗

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2023-03-28 11:57:5039健康网

淮山一般是指淮山药,淮山药通常可以和虾一起吃。

淮山药性平,归脾、肺以及肾经,具有益气养阴、补脾肺肾以及固精止带的功效,而虾味甘、咸,性温,归肝、肾经,具有补肾壮阳、通乳以及养血固精的功效。淮山药和虾并不存在配伍禁忌,一起吃通常不会引起不良反应,所以淮山药和虾一般是可以一起吃的。

需要注意的是,虽然淮山药可以和虾一起吃,但要适量食用,不能一次吃太多,以免引起消化不良。另外,在日常生活中要注意饮食,应保持饮食清淡,可选择吃小米粥、鸡蛋羹等食物,避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免对胃肠造成不良刺激。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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