例假期间用什么泡脚好

例假通常是指月经。月经期间用生姜、红花、艾叶等泡脚，可以起到一定的调理身体作用。

1、生姜

生姜属于一种热性的食物，使用生姜泡脚，可以促进局部的血液循环，也能够起到驱寒的效果，可以有效的缓解痛经的症状。

2、红花

红花具有活血化瘀的效果，月经期间使用红花泡脚，能够促进经血的排出，也能够有效的缓解痛经的症状。但是在用药时需要严格的遵循医嘱，避免自行选择药物。

3、艾叶

艾叶能够起到祛风散寒的效果，可以促进局部的血液循环，也能够起到温经止血的作用。在月经期间使用艾叶泡脚，能够有效的缓解痛经的症状。

除此之外，还可以使用益母草、藏红花等药物泡脚。但是在泡脚时需要注意水温，避免水温过凉，也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。