长期喝蜂蜜水能降血压吗

长期喝蜂蜜水能辅助降血压。蜂蜜水中含有的果糖、维生素、矿物质等，能够起到辅助降血压的作用。

1、果糖

长期喝蜂蜜水能够促进血液循环，增加血容量，促进血管内皮细胞的修复，在一定程度上能够起到辅助降血压的作用。而且喝蜂蜜水能够缓解大便干结、心烦意乱等情况，对于降血压也有一定的效果。

2、维生素

长期喝蜂蜜水能够补充身体所需要的维生素，如果在平时日常生活中缺乏维生素的摄入，便会导致身体的免疫力低下，如果病情得不到及时有效的改善，也有可能会导致血压升高。此时患者可以在医生的指导下服用维生素C片、多维元素片等药物进行缓解。

3、矿物质

身体缺乏钾元素等矿物质，会导致骨骼的强度下降，也有可能会导致血压升高，患者可以多吃一些含钾量丰富的食物，比如菠菜、海带、芹菜等食物，同时也可以多吃一些动物内脏等含铁的食物，有利于辅助降低血压。

除此之外，还有可能会降低血脂等，如果血压升高的情况比较严重，需要在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等药物进行治疗，避免病情持续发展。