夏天小腿发凉怎么治疗

夏天小腿发凉可能是生理因素导致的，也有可能是下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等病理因素引起的，需要根据原因进行针对性治疗。

一、生理因素

夏天长时间待在空调房里，并且没有注意腿部的保暖，可能会导致小腿部位出现发凉的情况，通常无其他症状，可以通过热敷、按摩等方式改善症状。

二、病理因素

1、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张是静脉瓣膜功能不全导致的，会导致静脉血液回流受阻，导致肢体远端酸胀、疼痛等，如果不注意腿部的保暖，也会引起小腿发凉的情况。患者可以穿弹力袜改善，还可以遵医嘱服用地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物治疗，必要时可进行手术治疗。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致，通常会导致椎间盘压迫神经根，造成下肢酸胀、麻木等，同时还会伴有腰痛、小腿发凉等症状。患者需要遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物治疗，同时还可以服用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物。

建议患者在空调房里要注意腿部保暖，避免长时间吹空调，还要避免长期处于潮湿的环境中。