继发性糖尿病是指由于其他疾病导致的血糖升高,调理方法主要包括饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
继发性糖尿病患者首先应该注意饮食调理,控制每天热量的摄入,少吃多餐,避免暴饮暴食,尽量避免吃高糖、高脂肪、高盐、高胆固醇的食物,适当吃一些含糖量较低的蔬菜、水果,如柚子、苹果、黄瓜等。
2、运动调理
患者还应该注意运动调理,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等,可以促进体内脂肪消耗,有助于控制血糖,还可以增强体质,提高身体抵抗力。
3、药物调理
如果患者通过饮食和运动调理后,血糖仍然没有得到有效控制,则需要在医生指导下使用药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特等,可以有效降低血糖水平。
除此之外,还应该注意休息,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态,避免情绪过于激动,对控制血糖有一定的辅助作用。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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