如果嘴里有口腔溃疡，吃了含有艾滋病毒的食

口腔溃疡是指口腔黏膜出现溃疡性损伤，如果吃了含有艾滋病毒的食物，可能会导致病情加重。

艾滋病毒主要是通过性接触、血液、母婴等方式进行传播，并且艾滋病毒在离开人体后很快会失去活性，在空气当中不能长久存活，所以如果吃了含有艾滋病毒的食物，可能会导致病毒进入体内，导致病情加重。在患病期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等，并且要保持良好的心态，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。

要注意尽量不要到人群密集的公共场所，如果需要到公共场所，要注意做好防护，正确佩戴口罩，并且尽量避免与他人共用公共卫生用品。要根据气温的变化，及时增添衣物，避免受凉，并且要适当的进行运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。