怀孕14周后还需吃叶酸吗

怀孕一般是指妊娠，通常，妊娠14周后还需吃叶酸，但需在医生指导下服用。

叶酸是一种水溶性维生素，服用后可预防胎儿神经管畸形，降低胎儿先天性疾病的几率。正常情况下，女性在妊娠期间需服用叶酸，以降低胎儿先天性疾病的几率。一般在妊娠前三个月及妊娠后三个月需要服用叶酸，如果没有妊娠反应，则在妊娠14周后一般不需要继续服用。但由于孕妇的个体差异，有些孕妇可能会出现叶酸代谢基因异常的情况，可能会导致叶酸吸收障碍，此时通常需在医生指导下继续服用叶酸。

妊娠期间孕妇应注意饮食均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱等。同时还需注意休息，避免过度劳累，适当运动，有助于增强孕妇的抵抗力，促进胎儿生长发育。另外，孕妇还需遵医嘱定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。