血热气虚吃什么调理

血热气虚可以吃一些清热凉血的食物、药物进行调理。

1、食物

血热气虚可能是由于长期吃辛辣刺激的食物、长期熬夜等原因导致，患者会出现头晕、面色发红、失眠等症状。建议患者可以适当吃一些具有清热凉血作用的食物，比如绿豆、苦瓜、丝瓜、冬瓜等，可以辅助改善血热气虚的症状。

2、药物

如果患者通过食物调理得不到良好的效果，可以在医生的指导下服用清热凉血的药物进行治疗，比如清热凉血丸、复方青黛胶囊等，这些药物具有清热凉血的功效，可以有效改善血热气虚的症状。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当进行体育锻炼，有利于增强身体素质。