外八字脚可以通过踢毽子矫正吗

踢毽子通常是指走路姿势。若出现外八字脚，可以通过走路姿势矫正，但需要根据病人年龄阶段，选择适当方法改善症状。

如果病人为婴幼儿，正处于婴幼儿身体生长发育的关键时期，有可能会出现走路姿势异常等症状。为缓解婴幼儿出现走路姿势异常后发生的影响，不建议让婴幼儿长期处于走路姿势错误状态，影响婴幼儿自身生长发育。可以通过适当慢跑或散步等运动，调节婴幼儿下肢肌肉骨骼开展正常生长发育，辅助改善以上症状。

如果成年人出现走路姿势异常，有可能是身体骨骼已出现老化现象造成，也有可能是膝关节内外翻等疾病发作引起的。可以通过膝关节内外翻矫正术，改善膝关节内外翻造成的影响。

建议根据自身年龄阶段，选择适当方法改善症状。