怎样让腿变直

一般情况下，让腿变直可以采取正确的坐姿、运动锻炼、使用药物等方法。

1、正确的坐姿

让腿变直，患者首先要保持正确的坐姿，双脚微微张开，然后交替抬起左腿和右腿，重复上述动作10次以上。一般可以促进腿部的血液循环，让腿部肌肉得到拉伸，进而可以让腿部变直。

2、运动锻炼

让腿变直，还可以通过运动锻炼的方式。患者可以采取俯卧撑，然后将手臂放置于身体两侧，同时用腿部肌肉发力，将上半身向前、向上抬起，直到双手或者双脚可以承受的最高点，坚持10秒钟左右，再缓慢恢复原位，可以在一定程度上帮助纠正腿直的情况。

3、使用药物

如果是关节炎等疾病导致关节畸形，从而使腿部变直，则可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，可以消除炎症，缓解疼痛，从而改善腿直的情况。

除此之外，还可以通过手术治疗等方法来治疗。建议患者出现严重腿直的情况时，需要及时就医，在医生指导下进行治疗。