中频治疗仪和针灸哪个效果好

中频治疗仪一般是指低频脉冲治疗仪，通常没有低频脉冲治疗仪和针灸哪个效果好的说法，两者都有一定的效果。

低频脉冲治疗仪一般是指一种理疗仪器，通常具有加温、加压、调节身体能量的功效，一般可以用于缓解疼痛、促进伤口愈合、促进炎症、解除肌肉疲劳等方面。而针灸是指通过使用针具刺激身体的穴位，来达到治疗疾病的效果，一般可以用于缓解肌肉痉挛、促进局部血液循环、调节脏腑功能等。通常情况下两者都有一定的效果，没有哪个效果更好的说法，患者可以在医生的指导下，根据自己的病情选择合适的治疗方式。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。患者还可以适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。