甲流可以吃什么食物

甲流一般是指甲型流感病毒。甲型流感病毒可以吃清淡易消化的食物、高维生素的食物、优质蛋白的食物等，对身体有一定的好处。

1、清淡易消化的食物

主要包括小米粥、南瓜粥、蔬菜汤等，这类食物比较清淡，而且其中也含有丰富的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠蠕动，在一定程度上能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。

2、高维生素的食物

主要包括苹果、橙子、柚子、西红柿等，其中含有丰富的维生素C、维生素E等，适当食用能够补充身体所需要的多种维生素，增强自身免疫力。

3、优质蛋白的食物

主要包括鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，其中含有的蛋白质比较高，适当食用可以补充身体所需要的营养，增强自身免疫力。

除此之外，还可以适当吃一些富含钙元素的食物等，对于病情的恢复有一定的好处。如果患者症状比较严重，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。