霉菌怎么排出

霉菌通常指外阴阴道假丝酵母菌病，如果患有外阴阴道假丝酵母菌病，可以通过改变生活方式、药物治疗等方法排出。外阴阴道假丝酵母菌病主要是由假丝酵母菌感染引起的，患者会出现外阴瘙痒、白带豆腐渣样等症状。

1、改变生活方式

外阴阴道假丝酵母菌病是一种比较常见的妇科疾病，如果患者在日常生活中不注意个人卫生或者性生活频繁，容易导致假丝酵母菌感染，从而引起外阴阴道假丝酵母菌病。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗内裤，对内裤进行消毒，可以改善病情。

2、药物治疗

如果患者通过改变生活方式，没有得到很好的改善，也可以在医生的指导下使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物进行治疗，可以有效改善病情。

在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打太极拳等，可以增强自身体质，有利于病情的恢复。