得了甲减之后就发胖了怎么办

甲减指的是甲状腺功能减退，患有甲状腺功能减退之后发胖，可以通过饮食调整、药物治疗、手术治疗等进行改善，可以根据病情的严重程度，采取对应的治疗措施。

1、饮食调整

如果病情不是很严重，体重增加的数值不是很大，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免吃脂肪含量过高的食物，比如油条、奶油蛋糕等。

2、药物治疗

如果饮食调整的效果并不是很好，此时可以在医生的指导下，使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。药物进入身体以后会迅速调节体内的甲状腺激素，从而缓解症状。

3、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，可以通过甲状腺次全切除术等手术的方式进行治疗，术后还需要多卧床休息，避免做剧烈运动。

除了上述常见的治疗方法以外，还可以通过加强体育锻炼等方式进行改善，有助于身体快速恢复。