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西梅要剥皮吃吗

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2023-03-21 09:25:2539健康网

西梅一般不需要剥皮吃,但是患者在吃的时候要注意适量,不可以暴饮暴食。

西梅是一种营养丰富的水果,其中含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维、钾、铁、镁等营养成分。适当吃西梅可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。如果患者在吃西梅的时候不小心将皮去掉,通常不会影响西梅的营养价值,所以西梅一般不需要剥皮吃。

但是患者在吃西梅的时候要注意适量,不可以一次性吃过多,以免加重胃肠道负担,导致患者出现腹痛、腹胀等不适症状。如果患者出现上述不适症状,可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

陈慧敏主任医师临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心  三级甲等
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