不来例假喝三七粉好吗

例假是指月经，不来月经喝三七粉是比较好的，但是需要在医生的指导下合理使用。

三七粉属于一种中成药，具有散瘀止血的功效，也具有消肿止痛的作用。如果存在月经推迟等情况，可以在医生的指导下，配合使用三七粉进行改善，从而促进体内的血液循环，也可以用于治疗跌打损伤等疾病引起的疼痛等症状。如果存在月经量减少的情况，也可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。

如果月经推迟的情况比较严重，患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。另外，还要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而促进雌激素的分泌，也可以用于改善月经推迟等情况。