喝完酒第二天手抖,可能是酒精刺激引起的,但不排除是营养不良、低血糖反应等原因导致的,需要在明确病因后治疗。
1、酒精刺激
如果在平时生活中过量饮酒,酒中的酒精可能会对神经系统造成刺激,导致神经兴奋性增强,从而出现肢体不自主颤抖的情况。建议平时要适量饮酒,避免饮用过多。同时也需要吃一些清淡易消化的食物,例如小米粥、南瓜粥等。
2、营养不良
如果平时经常挑食、偏食,可能会导致体内营养物质缺乏,身体营养不良时,可能会导致肌肉无力,从而出现手抖的情况,还有可能会导致身体逐渐消瘦。建议在平时多吃一些营养含量丰富的食物,例如鸡蛋、牛奶等。同时也需要适度活动身体,有利于营养物质的吸收。
3、低血糖反应
如果在饮酒时喝酒量比较多,可能会导致体内的血糖浓度下降,诱发低血糖反应时,可能会出现面色苍白、四肢无力、心慌等不适的症状。建议在平时吃一些含糖量高的食物,例如巧克力、糖果等。如果低血糖反应较为严重,可以遵医嘱服用葡萄糖口服溶液、醋酸地塞米松片等药物治疗。
除了上述比较常见的原因外,还有可能是甲状腺功能亢进症、脑梗死等多种原因引起的,需要及时就医诊断。
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