多动症吃肉好不好

多动症一般是指注意缺陷多动障碍。注意缺陷多动障碍吃肉通常是比较好的，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。

注意缺陷多动障碍是儿童常见的心理障碍性疾病，可能与遗传因素、轻微脑损伤、心理因素等原因有关，患者可能会出现注意力不集中、冲动、多动和学习困难等症状。肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，患者在平时适当进食可以满足机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。因此，注意缺陷多动障碍的患者是可以吃肉的。

但是要注意进食的量，因为肉中含有大量的脂肪、蛋白质等营养成分，如果吃太多可能会加重胃肠的负担，出现消化不良等情况，不利于身体健康。同时还要注意营养搭配，合理膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。