脾胃虚感觉浑身没劲怎么办

脾胃虚感觉浑身没劲可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行改善，多考虑是饮食不节、劳逸失调、久病体虚等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、饮食不节

如果平时生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道的负担，使食物不能及时消化吸收，导致脾胃虚弱。建议患者改变不良的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，也可以通过少量多餐的方式进行改善。

2、劳逸失调

如果长期从事重体力劳动，可能会导致体内的气血过度消耗，容易引起上述症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善，有利于身体的恢复。

3、久病体虚

如果本身存在慢性疾病，没有及时治疗，可能会使疾病反复发作，进而影响脏腑气血的正常运行，导致脾胃虚弱。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、补脾益肠丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体的恢复。

除此之外，也可能是先天禀赋不足等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。