长时间吹空调腿疼了怎么办

长时间吹空调腿疼，可能是因为肌肉痉挛、关节炎、滑膜炎等原因所导致，可通过物理治疗、口服药物、家庭护理等方式治疗。

1、肌肉痉挛

长时间吹空调，会导致机体内的热量散发过快，使肌肉处于收缩状态，从而引起肌肉痉挛，导致腿疼症状。可使用热毛巾对患处热敷，促进血液循环可改善疼痛症状。也可前往医院通过微波理疗的方式促进机体恢复。

2、关节炎

如果患者本身患有关节炎，长时间吹空调会导致症状加重，使关节受到刺激，从而引起上述症状。可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。还可在平时使用温水泡脚，促进机体血液循环。

3、滑膜炎

如果患者本身患有滑膜炎，长时间吹空调会导致症状加重，使滑膜受到刺激，引起炎症反应，出现腿部疼痛、肿胀等症状。可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等药物治疗。还应做好局部保暖工作，避免受凉。

除上述较为常见的原因外，也可能与骨性关节炎有关，患者症状持续不见好转，应尽早前往医院就诊治疗。