软瘫和硬瘫哪个更容易康复

软瘫与硬瘫相比，通常都比较难恢复。

软瘫时患者的肌张力会降低，并且肢体无法进行主动运动。而硬瘫是一种运动障碍疾病，主要表现为肌肉僵直、活动受限等。无论是软瘫还是硬瘫，在经过积极治疗后，都有一定的恢复可能。但由于每个人的病情严重程度不同，所以具体恢复情况也会有所差异。

如果患者属于轻度的软瘫或者硬瘫，只是出现轻微的症状，并没有影响到正常的生活自理能力，则可以通过遵医嘱使用针灸、按摩等方式来促进局部血液循环，达到辅助改善的效果。若患者存在严重的软瘫或者硬瘫症状，则需要及时就医明确病因并对症进行针对性地治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时还要定期前往医院复查，了解身体的恢复情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。