老年人心率正常值是多少

老年人心率正常值为60~100次/分，具体要根据实际情况分析。

老年人心率正常值一般是60~100次/分，但心率会受到多种因素的影响，比如情绪、饮食以及运动等，所以会存在个体差异。正常情况下，老年人在清晨时心率会偏慢，一般在50~60次/分，下午时心率会比上午时偏快，在剧烈运动以及情绪激动时，心率可能会达到100次/分以上。如果老年人的心率处于正常值以上，且身体没有其他不适症状伴随产生，一般不需要做特殊处理，不会对老年人身体健康造成影响;但如果老年人心率处于正常值以下，且伴随有头晕以及身体乏力等不适症状，考虑是心律失常或者心力衰竭等疾病引起的，应该及时就医配合医生做进一步检查来明确病因，确认病因后应该尽早配合医生治疗。

平时在生活上老年人要注意适当休息，避免过度劳累，同时合理安排饮食，饮食上应该要以营养的为主，比如可以适当摄入些鸡蛋以及牛奶等。