老年人睡眠障碍包括睡眠时间不规律、睡眠质量下降、睡眠增多以及嗜睡等,可能是生理因素、心理因素、脑部病变等引起的。
1、睡眠时间不规律
老年人由于年龄增长,可能会出现生理性的衰老,导致睡眠时间不规律,出现睡眠时间减少或者睡眠质量下降的情况。
2、睡眠质量下降
如果老年人生活中压力过大或者存在焦虑、抑郁等情绪,可能会引起睡眠障碍,导致睡眠质量下降。
3、睡眠增多
如果老年人患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,可能会出现睡眠增多的现象,导致白天疲乏无力,影响正常的生活和工作。
4、嗜睡
嗜睡可能是由于脑部病变引起的,比如脑梗死、脑出血等,可能会导致大脑缺氧,从而出现嗜睡的症状。
除了以上常见的病因外,还可能是由于发作性睡病、焦虑症等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。
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