三十五岁后感觉不排卵了怎么办

三十五岁后感觉不排卵，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

不排卵可能与卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因有关，可能会出现月经周期紊乱、月经量减少、闭经等症状。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、樱桃、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。平时要保持心情舒畅，避免出现烦躁、焦虑等不良情绪。

2、药物治疗

如果是多囊卵巢综合征引起的，可以在医生的指导下口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。如果是卵巢早衰引起的，可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物治疗。如果出现闭经症状，可以遵医嘱口服黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物治疗。

3、物理治疗

如果治疗后效果不明显，可以在医生的指导下，通过针灸疗法治疗。同时可以通过腹部推拿、按摩等方式，促进胃肠蠕动，帮助消化。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要注意饮食健康，不要暴饮暴食。如果出现月经周期紊乱、月经量减少等症状，可以到医院就诊治疗。