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空肠吸收的营养物质是什么

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2023-04-07 06:39:5439健康网

空肠吸收的营养物质主要包括脂肪、碳水化合物、蛋白质等,建议不要吃太多的脂肪和碳水化合物,以免对身体健康造成不利影响。

1、脂肪

空肠属于消化系统,可以吸收脂肪中的营养物质,比如胆固醇、磷脂等。如果空肠吸收功能较差,此时可以适当吃些脂肪含量高的食物,比如牛肉、猪肉等,能够为身体补充营养。

2、碳水化合物

碳水化合物是指平时生活中常见的食物,比如馒头、面条等,也可以用来提供能量。但是如果空肠吸收功能较差,此时不建议吃太多碳水化合物,以免导致营养物质无法完全吸收,甚至还会转化为脂肪,从而出现身体肥胖的情况。

3、蛋白质

空肠吸收功能较差时,也可以适当吃些蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够为身体补充蛋白质,增强自身的免疫能力。

除此之外,也包含维生素等营养物质。如果空肠吸收功能较差,建议及时就医治疗,以免延误病情的最佳治疗时间。

施慧副主任医师消化内科 东部战区总医院  三级甲等
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