孕妇吃了几口木耳会不会有事

孕妇吃了几口木耳不会有事，不会对胎儿造成影响。但如果孕妇本身有腹泻，或者是消化不良等情况，吃了几口木耳可能会导致症状加重，需要根据具体情况进行分析。

1、不会有事

孕妇可以吃木耳，因为木耳中含有丰富的维生素、胶质、膳食纤维以及一些微量元素，可以补充孕妇身体所缺的营养，同时还可以促进胃肠的蠕动，帮助排便，不会对胎儿造成影响。

2、会有事

由于木耳含有一定量的膳食纤维，属于难以消化的食物，如果孕妇有腹泻或者是消化不良等情况，吃了几口木耳可能会加重胃肠的负担，可能会引起腹泻或者是消化不良的症状加重，从而造成不利的影响。如果在怀孕期间，孕妇对木耳过敏，也不建议吃木耳，因为木耳中含有植物胶原蛋白，吃了以后可能会诱发皮肤过敏，出现红肿、瘙痒等症状，会对孕妇的身体以及胎儿造成不良的影响。

孕期建议多吃高蛋白类食物，比如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，注意饮食均衡，少食多餐，不要暴饮暴食，不要偏食挑食，少吃油腻、辛辣、刺激的食物。同时要注意适当锻炼身体，多参加户外活动，保持心情愉快，作息规律，定期做好产检。