什么是肩峰撞击症

肩峰撞击症一般是指肩峰下肌腱炎，通常是由于肩峰下肌腱与肩峰、喙肩韧带共同作用，导致肩峰下肌腱发生慢性磨损而引起的疾病。

肩峰下肌腱炎属于一种自限性疾病，通常会在患者剧烈运动或者抬臂时出现疼痛症状，休息后通常可以缓解。如果患者症状比较轻微，可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药缓解疼痛，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，如果患者的症状比较严重，需要及时到医院进行治疗，在医生的指导下选择合适的手术进行治疗，例如病灶清理、肩峰成形术等。

在日常生活中，患者需要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等，以免导致症状加重，同时还需注意局部保暖，避免受凉。此外，患者需要注意休息，避免熬夜，并且在医生的指导下进行康复锻炼。