轻微慢性淋巴性甲状腺炎多久可以自愈

轻微慢性淋巴性甲状腺炎通常需要3-6个月可以自愈，但具体时间需要根据患者的病情决定。

轻微慢性淋巴性甲状腺炎可能是由于患者身体素质较差、免疫力较低，或者是受到病毒感染等原因导致，轻微慢性淋巴性甲状腺炎可能会导致甲状腺部位出现肿大、疼痛等症状。如果患者症状较轻，身体素质较好，且自身抵抗力较强，通常在3个月可以自愈。但如果患者病情较重，且身体素质较差，则需要6个月才可以自愈，甚至需要更长时间。

如果患者症状较重，可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。建议患者在日常生活中需要注意饮食清淡，多食用新鲜的水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。另外，患者还需注意多休息，避免熬夜，并且需要根据气温适时增减衣物，避免受凉。