自恋是病吗

自恋是否为病态行为取决于其程度，轻微者通常不是病态，但严重时可能属于一种心理障碍。

自恋通常与个体对自己的过高评价、对他人的贬低以及情感不稳定有关。这些特点可能与人格特质或心理压力有关。当自恋的程度超出正常范围，且对个体日常生活造成困扰时，可能需要专业心理治疗。

如果自恋程度较轻，并且没有影响到个人生活和人际关系，则一般不需要过多担心。

关注自恋的程度及其对个体的影响是关键。若自恋的程度严重影响了社交能力和生活质量，建议寻求心理咨询师的帮助以评估和处理相关问题。