右脚踝转动有明显响声无疼痛

右脚踝转动有明显响声无疼痛，多考虑是正常现象，但也可能是缺钙、踝关节炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

长时间保持同一姿势或行走时间过长，可能会导致局部软组织疲劳，出现肌肉痉挛现象，在扭动脚踝时可能会出现响声。这是正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。

2、缺钙

平时不注意饮食健康，经常偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，使肌肉神经兴奋性增高，出现脚踝无力、痉挛等症状。可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、紫菜等富含钙的食物调理。

3、踝关节炎

身体免疫力低下或经常进行剧烈运动，可能会损伤踝关节，产生炎症反应，出现关节疼痛、肿胀、畸形等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过超短波理疗、红外线照射等方式治疗。

除此之外，还可能是风湿性关节炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。