鼻炎咽炎吃葱头好吗

鼻炎咽炎吃葱头一般是比较好的。

葱头是属于一种辛辣刺激性的食物，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、矿物质、大蒜素等多种营养成分，具有辅助去腥增味、抑菌等功效。通常情况下患有鼻炎咽炎的患者可以适当吃葱头，可以补充身体内所需要的营养物质，提高机体的抵抗力，从而帮助杀菌，起到一定的缓解鼻炎咽炎的效果，但是患者要注意避免过多吃葱头，因为葱头的刺激性比较强，如果吃多了之后可能会对鼻腔黏膜、咽部黏膜等造成刺激，从而导致出现不适的症状，所以患者要注意适当吃葱头。

患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，可以为机体提供能量，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，影响病情的恢复。患者也应注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。