怀孕八个月下面骨头疼怎么办

下面一般是指生殖器部位，怀孕8个月生殖器部位骨头疼，可能是子宫压迫、缺钙、骨盆关节炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。

1、子宫压迫

随着孕期的增长，胎儿和子宫在不断生长、增大，如果压迫到坐骨神经及盆腔内的血管和韧带，可能会出现生殖器部位疼痛的症状。此时可以通过卧床休息的方式来缓解，同时还可以通过局部热敷的方式来改善。

2、缺钙

如果在怀孕期间没有及时补充营养，可能会导致体内缺钙，从而出现骨头疼的情况，甚至还会引起腿部疼痛的症状。此时可以多吃一些含钙量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗。

3、骨盆关节炎

如果在怀孕期间经常做比较剧烈的运动，可能会导致骨盆关节受到损伤，从而出现局部疼痛的情况，甚至还会伴有活动受限的症状。此时可以通过卧床休息的方式来缓解，也可以通过红外线烤电的方式来改善。

除以上比较常见的原因以外，还可能与外伤、肌肉劳损等原因有关，建议孕妇及时到正规医院进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性的治疗。