肩锁骨翘起8mm怎样恢复

肩锁骨翘起8mm可以通过固定治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。

1、固定治疗

如果患者肩锁骨翘起的情况并不是特别的严重，没有给自身带来不适症状，此时可以通过固定治疗的方式进行改善，比如佩戴固定带等。固定治疗后可以使肩锁骨部位逐渐恢复到原本状态。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛等现象，此时也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以达到抗炎止痛的效果。也可以通过局部按摩等方式改善，可以促进局部的血液循环。

3、手术治疗

如果病情的程度比较严重，而且影响到了正常的活动，此时可以通过切开内固定疗法等方式改善，也可以通过肩锁关节切除术等方式治疗，有助于病情的好转。

除此之外，也可以通过理疗等方式进行改善，比如红外线疗法、微波疗法等，可以促进肩锁关节组织的血液循环。在日常生活中要多注意局部的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免使肩锁骨部位受到牵连，影响到身体健康。