权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

整天泡一个钟的鱼胶没有炖今天可以炖吗

举报/反馈
2023-01-04 21:03:3339健康网

通常情况下,整天泡一个钟的鱼胶,如果没有出现变质的情况,今天可以炖。如果出现变质的情况,则不可以炖。在日常生活中,建议适量食用鱼胶,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

1、可以炖

鱼胶是一种营养价值较高的食物,其中含有丰富的胶原蛋白、维生素、钙、铁、锌、硒等营养物质。如果整天泡一个钟的鱼胶,没有出现变质的情况,如发霉、异味等,通常可以炖。适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、不可以炖

如果整天泡一个钟的鱼胶,出现了变质的情况,如发霉、有异味等,则不可以炖。因为此时的鱼胶可能已经被细菌、霉菌等有害物质侵袭,如果继续炖,有害物质可能会进入鱼胶内,从而导致鱼胶的营养成分被破坏,还可能会产生有毒、有害的物质,如果摄入过多,可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状,不利于身体健康。

此外,在炖鱼胶时,需要注意控制好用量,避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。如果出现不适症状,建议患者及时到正规医院就医治疗。

王凤副主任医师中医科 上海市第六人民医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院