一般情况下,建议患者将莲子泡20分钟后食用。
莲子是一种常见的食物,其中富含蛋白质、维生素等营养物质,具有补中益气、养心安神等功效。患者在食用莲子时,可以将其放入沸水中煮熟,然后再加入适量的冰糖,这样可以使莲子的营养成分更好地释放出来,更有利于人体的吸收。但患者需要注意的是,莲子泡20分钟后食用,可能会导致莲子的口感变差,所以建议患者在食用莲子时,可以将其放入热水中浸泡20分钟。
患者在食用莲子时还需要注意避免过量食用,以免对胃肠造成负担,进而出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果患者食用莲子后出现不适症状,需要及时就医治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。