身体有湿热怎么治疗

身体有湿热可以通过调整饮食、物理、药物等方式进行调理。湿热，为中医的一种致病因素，主要是由于感受湿热外邪，也有可能是饮食不当，过多食用肥甘厚味(如炸鸡、肥肉)等油腻食物引起。

1、调整饮食

身体有湿热的患者，可能会出现口干、口苦、口臭、油腻、大便不畅、皮肤瘙痒、阴部糜烂、舌苔黄厚腻等症状。在治疗时，需要注意调整饮食，可以适当吃一些清热利湿的食物，比如红豆、薏米、绿豆、冬瓜、苦瓜等，对于改善湿热体质有一定的帮助作用。

2、物理

也可以通过拔罐、针灸、艾灸等物理治疗方法，可以祛除体内的湿热邪气，从而改善湿热引起的各种不适症状。

3、药物

如果患者湿热比较严重，也可以在医生的指导下，合理使用龙胆泻肝丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到清热祛湿的效果，缓解症状。也可选择祛湿散、八正颗粒等中成药进行治疗。

在日常生活中也要养成良好的生活习惯，注意休息，不要经常熬夜。同时也要适当的进行体育锻炼，增加身体的抵抗能力。症状严重者应及时就诊。