孕妇一般是可以吃鸭血的,但要适量食用。
鸭血中含有丰富的铁元素、蛋白质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。同时鸭血中也含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上还可以预防便秘。但鸭血属于凉性食物,如果大量食用,可能会刺激胃肠黏膜,出现腹痛、腹泻等症状,不利于孕妇及胎儿的身体健康,所以要适量食用。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,避免吃辛辣油腻食物,以免加重胃肠负担,影响营养物质的消化与吸收,还要注意多加休息,避免过度劳累。
303人正在问医生39问医生
三级 综合医院 公立
浙江省嘉兴市南湖区南湖路16号
二级甲等 综合医院 公立
西藏昌都县南路大门76号
二级甲等 综合医院 公立
沈阳市新城子区清水台镇
二级甲等 综合医院 公立
西安市丈八东路12号
三级甲等 专科医院 公立
四川省成都市武侯区一环路西一段132号
三级 中医医院 公立
江苏省南京市建邺区南湖路23号