手臂酸痛发麻多考虑与局部血液循环不流畅有关,但也不排除是肩周炎、颈椎病等原因引起的,需要明确病因,进行针对性的治疗。
1、局部血液循环不流畅
如果长时间保持一个姿势,导致手臂受到压迫,影响局部的血液循环,便会出现手臂酸痛、发麻的现象。建议患者通过按摩的方法,促进血液循环,缓解症状。平时应改变不良习惯,不要长时间保持一个姿势,多进行活动。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节周围韧带、关节囊、肌肉等软组织发生无菌性炎症,如果患者平时经常提重物,并且不注意休息,剧烈运动后,可能会诱发肩周炎,从而出现手臂麻木、疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。平时应注意休息,不要提重物。
3、颈椎病
如果患者长时间低头看手机,或者颈部受过外伤,可能会诱发颈椎病,从而出现手臂发麻、疼痛等症状。建议患者可以通过热敷、针灸等方法,缓解疼痛。如果病情严重,也可以通过颈椎前路手术或颈椎后路手术治疗。
除此之外,手臂酸痛发麻也可能和周围神经炎、脑梗死等原因有关。如果症状严重时,一定要及时就医治疗。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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