腰酸痛怎么办

腰酸痛需要根据具体原因采取治疗方式，可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、过度劳累

如果患者长时间进行重体力劳动，会导致腰部负担过大，出现上述症状。此时患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗方式，通常情况下，患者多加休息，避免过度劳累，症状就会逐渐缓解。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会出现腰部酸痛、胀痛等症状。建议患者不要久坐或久站，必要时在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫神经，导致腰部酸痛，还可能伴随下肢麻木、无力等不适症状。患者可以通过按摩、热敷等物理方式改善症状，同时在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是腰椎结核、腰椎滑脱等导致，如果症状持续，建议患者及时就医。