肌肉损伤怎么治疗

肌肉损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方法缓解，能够使疾病达到好的治疗效果。

1、一般治疗

如果患者出现肌肉损伤，在发病期间一定要注意卧床休息，并且要做好保暖工作，避免局部受凉。同时也可以使用热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、药物治疗

如果疼痛比较严重，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎止痛的作用。并且要注意局部清洁卫生，避免碰水，以免加重病情。

3、物理治疗

如果肌肉损伤长时间无法得到改善，也可以选择通过针灸、按摩等方法，能够促进局部血液循环，缓解症状。

除此之外，如果症状比较严重，通过上述方法无法得到有效改善，则需要及时就医治疗。患者在平时也需注意饮食营养均衡，可以适当食用蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，能够促进病情恢复。