视力模糊应该吃什么食补

视力模糊应该吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、明目的食物等。

1、富含维生素的食物

如胡萝卜、蓝莓、香蕉等。维生素A具有维持上皮组织如皮肤、结膜、角膜等正常功能的作用，维生素B1具有保护眼睛的作用，富含维生素C的食物有橙子、猕猴桃、西红柿等，能够参与机体的代谢过程，提高机体的免疫力，从而有利于预防疾病。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。蛋白质是机体组织、器官的重要组成成分，能够促进组织的修复和更新，有利于维持机体的正常功能。

3、明目的食物

如枸杞、桑葚等。中医认为眼睛的视力与肝脏、眼睛的血液循环有关，多吃明目的食物，有助于保护眼睛、缓解眼睛疲劳，对视力模糊有一定的改善作用。

除上述外，还可以吃富含微量元素的食物等。除了饮食调理外，患者还应积极前往医院就诊，明确病因后遵医嘱治疗，如使用左氧氟沙星滴眼液、阿托品滴眼液等药物。平时要注意养成良好的用眼习惯，避免过度用眼。