血糖高的人群可以适量食用无花果。
无花果中含有的膳食纤维有助于延缓食物在胃肠道中的消化和吸收速度,从而有助于控制餐后血糖上升。
如果患者对无花果过敏,则不建议食用,以免诱发或加重不适症状。
对于血糖高的患者而言,日常生活中需注意饮食均衡,并配合适当运动以维持健康状态。
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病例:平常多吃防晒的东西,比如番茄,柠檬等,出现涂防晒的东西,防晒霜和隔离霜。适当出现戴帽子,有过敏体质的人,最好不要长期晒太阳,多吃水果和素菜。过敏者不要接触过敏源。
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