孕妇睡前饿了能忍着吗

孕妇睡前饿了一般是能忍着的。

怀孕后，体内的激素水平会发生变化，新陈代谢加快，食量也会相应增加，并且随着胎儿的生长发育，所需要的营养也会相应增加，因此孕妇会经常出现饥饿感。如果孕妇睡前出现饥饿感，可以适量进食，但不要过量，以免引起胃肠道不适，导致孕妇出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状。但孕妇需要注意的是，不要吃辛辣、油腻、刺激性过大的食物，如辣椒、芥末、红烧肉等，以免引起胃肠道不适。孕妇睡前饿了，还可以适量进食，比如牛奶、鸡蛋、面包、饼干等，可以补充身体所需要的营养，有助于胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中，还可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，有助于提高身体免疫力。孕妇在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。