正常人餐后血糖值范围,一般需要根据具体情况进行判断,通常在4.4-7.8mmol/L范围内。如果餐后血糖超过正常范围,建议及时就医。
通常正常人的餐后血糖值在4.4-7.8mmol/L范围内,如果餐后血糖值超过7.8mmol/L,但未达到11.1mmol/L,一般属于糖耐量异常。对于糖耐量异常的患者,建议及时就医,进一步完善相关检查,明确是否发生糖尿病。如果餐后血糖值超过正常范围,但未达到11.1mmol/L,一般属于糖尿病前期,也就是糖尿病早期。患者需要及时进行干预,可以通过饮食、运动等方法,将血糖控制在正常范围内。如果患者餐后血糖值持续升高,并且出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状,则需要在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲等药物进行治疗。
建议患者平时需要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,例如蛋糕、奶茶等,还需避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒等。同时可以适当进行运动,例如慢走、快走等,有助于提高身体免疫力,也有助于控制血糖。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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