怀孕后期感觉好累好困怎么回事

怀孕临床上是指妊娠，妊娠后期感觉好累好困，可能是激素水平变化、身体负担加重、贫血等原因引起的。

1、激素水平变化

妊娠后期，体内的激素水平会逐渐发生变化，此时会导致身体的新陈代谢加快，使孕妇的耗氧量增加，从而引起疲劳、嗜睡等症状。这属于正常的生理现象，无须特殊治疗，平时可多休息，适当运动，有助于增强体质，缓解不适症状。

2、身体负担加重

妊娠后期胎儿和胎盘的体积逐渐增大，会对孕妇的身体造成较大的负担，使孕妇的体力和耐力下降，从而出现疲劳、嗜睡等症状。平时应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保证营养均衡，有助于增强体质，缓解不适症状。

3、贫血

妊娠后期贫血可能是营养摄入不足、妊娠反应等原因引起的，可能会导致孕妇体内的血红蛋白下降，出现疲劳、嗜睡等症状。平时应多吃含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，还可遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是妊娠期糖尿病等原因引起的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。