孕妇感冒可以吃鸡肉吗

感冒一般是指上呼吸道感染，孕妇上呼吸道感染一般可以吃鸡肉。

鸡肉中含有维生素、蛋白质、钾、钠等多种营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质，对于病情的恢复有一定的好处。而且鸡肉的肉质细嫩，容易被人体消化和吸收，适量食用不会增加胃肠道的负担。因此，孕妇上呼吸道感染一般可以吃鸡肉。但需要注意的是，不能一次性食用过多鸡肉，以免增加胃肠道的负担，导致孕妇出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。

孕妇在日常生活中可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，有助于增强身体的免疫力，帮助疾病恢复。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。